在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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49.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 100.10克 | 碳水物: 131.68克.
午餐: 오소리감투, 돼지 간, 삼진어묵 천오란다, 대파, 양배추, 피코크 아가베 시럽, 간장, 고추가루, 고추장. 晚餐: 두부, 스팸 스팸 라이트, 김치, 대신물산 곤약밥, 찐옥수수. 小食/其他: 인스턴트 커피 (가루로 만든), 피코크 아가베 시럽, 매일 소화가잘되는우유. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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