在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2110 千卡
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脂肪: 99.39克 | 蛋白质: 92.36克 | 碳水物: 207.27克.
午餐: Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, 全聯 閱讀麵包-布里歐吐司, 雞蛋（整個）, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 全聯 甜椒(紅皮). 小食/其他: 欣欣 黑糖營養口糧, 可口奶滋 可口奶滋鐵觀音口味, 衛龍 魔芋爽（酸辣味）, 統一 科學麵, 華元 耍脆卡力. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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