在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2066 千卡
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脂肪: 86.41克 | 蛋白质: 92.48克 | 碳水物: 229.39克.
午餐: 煮熟的三文魚, 白蘿蔔, 滷牛肉. 晚餐: 蛋黃酥, 7-11 地瓜QQ球 (70g), 叉燒包, 酥餅皮, 蝦餃, 全家 綜合鮮肉燒賣 (66克), 福樂 福樂鈣多多全脂健康牛乳, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 果醬. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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