英雄去看海的日记, 2021年06月29日

在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）

59.0 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 11.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月29日:

757 千卡

脂肪: 33.66克 | 蛋白质: 29.48克 | 碳水物: 86.71克. 早餐: 7-11 鸡蛋火腿三明治. 午餐: 湾仔码头韭菜猪肉水饺. 晚餐: 杂粮饭, 蘑菇汤, 炒莴笋, 红烧冬瓜, 炒花菜. 更多的......

一个星期减少3.9 公斤

英雄去看海的体重历史