英雄去看海的日记, 2021年06月28日

在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月28日:

670 千卡

脂肪: 37.17克 | 蛋白质: 36.95克 | 碳水物: 48.80克. 午餐: G7 3合1速溶咖啡, 7-11 鸡蛋火腿三明治. 晚餐: 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋炒（加洋葱，胡椒，番茄和蘑菇）, 炒花菜, 油爆虾. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

怎么还升了😂

2021年07月2日会员：: 水依依

英雄去看海的体重历史