🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年07月3日

在2021年07月3日体重纪录（没有日志纪录）

56.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月3日:

2102 千卡

脂肪: 93.88克 | 蛋白质: 100.72克 | 碳水物: 219.18克. 午餐: Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, 鼎泰豐鮮肉粽子, 全聯閱讀麵包-布里歐吐司, 雞蛋（整個）, 雞腳, 高麗菜. 小食/其他: 巨峰葡萄, 華元耍脆卡力. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史