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愛烤麵包的tina
日记
2021年07月5日
愛烤麵包的tina的日记, 2021年07月5日
愛烤麵包的tina的个人资料
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在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
59.8 公斤
最近减少:
19.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月5日:
1540 千卡
脂肪: 90.59克 | 蛋白质: 67.99克 | 碳水物: 115.69克.
午餐:
芒果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 水煮蛋, 自家蛋糕 芒果生乳酪蛋糕.
晚餐:
水煮蛋, 自家蛋糕 芒果生乳酪蛋糕, 豬排骨, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 紅蘿蔔, 糯玉米.
更多的......
一星期增加4.9 公斤
10支持者
支持
评论
東山鴨樓的威力😱😱😱
2021年07月4日 会员::
火鍋小姊姊
😭😭😭變🐷
2021年07月4日 会员::
愛烤麵包的tina
明天起床就好了!
2021年07月5日 会员::
chia ling0519
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