5rmx2gph4z的日记, 2021年07月6日

在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）

65.7 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 10.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月6日:

1441 千卡

脂肪: 33.97克 | 蛋白质: 64.77克 | 碳水物: 222.78克. 早餐: 卡乐比水果麦片, 白吐司, 脱脂牛奶, 小番茄（葡萄形状）. 午餐: 蔬菜沙拉, 凉皮. 晚餐: 馄饨. 小食/其他: 小番茄（葡萄形状）. 更多的......

205 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

5rmx2gph4z的体重历史