在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 63.74克 | 蛋白质: 52.49克 | 碳水物: 123.91克.
早餐: 葡萄, 好菇道 鴻喜菇, 巴馬芝士（切絲狀）, 棉花田 有機洛神花蜜餞, 番茄, 雞蛋（整個）, 肉桂甜麵包加糖霜. 午餐: Subway 黑巧克力餅乾. 晚餐: 早安美芝城 紅茶, 豆腐, 巴馬芝士（切絲狀）, CW 大蒜麵包風味餅乾, 全家 南瓜濃湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 卜蜂 BBQ棒棒腿, 7-11 三起司熱狗. 更多的......
|
稳定体重
|