🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年07月8日

在2021年07月8日体重纪录（没有日志纪录）

55 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月8日:

1645 千卡

脂肪: 69.44克 | 蛋白质: 92.70克 | 碳水物: 193.39克. 午餐: 香蕉, Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, Costco 烤大雞腿, 高麗菜, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包, 雞蛋（整個）. 小食/其他: 水果沙冰. 更多的......

稳定体重

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