在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 80.40克 | 蛋白质: 77.33克 | 碳水物: 109.64克.
早餐: 꿀. 午餐: 이즈니 무염 버터, 새송이버섯, 마늘, 파프리카, 양파, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 사과, 푸룬, 땅콩, 팜프레쉬 유기농 그릭 무가당 요거트. 晚餐: KFC 코울슬로, 무말랭이무침, 멸치볶음, CJ 북어채무침, 두부. 小食/其他: 매일유업 소화가잘되는우유 저지방. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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