在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 62.06克 | 碳水物: 179.52克.
早餐: Subway 番茄, 生菜, 馬修嚴選 桑椹果醬, 牛奶, 蜜桃, 卜蜂 BBQ棒棒腿, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康, 7-11 明太子軟法麵包, 雞蛋（整個）. 午餐: 拿坡里 重乳酪蛋糕. 晚餐: 四季豆, 甜不辣, 炸雞（加麵包糠）, 綠豆湯, 芋圓, 米苔目, 沙威瑪, 義美 小湯圓. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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