在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 156.89克 | 碳水物: 69.40克.
早餐: 花生酱, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋. 午餐: 我的鸡胸, 山药. 晚餐: 鸡腿（不吃皮）, 我的鸡胸, 香菇. 小食/其他: 有壳花生（不吃壳）, 煮鸡蛋, 花生酱, 煮熟的鸡蛋白. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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