在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 76.27克 | 蛋白质: 91.59克 | 碳水物: 179.96克.
早餐: 멸치볶음, CJ 북어채무침, 무말랭이무침, 사과, 땅콩, 푸룬, 한성 몬스터크랩, 두부, 팜프레쉬 유기농 그릭 무가당 요거트. 午餐: 체리, 장블랑제리 단팥빵, 장블랑제리 맘모스 주니어. 晚餐: 곰곰 훈제닭가슴살소세지, 삼진어묵 천오란다, 피코크 아가베 시럽, 식초, 간장, 고추가루, 참기름, 해찬들 태양초고추장, 양배추, 아임닭 닭가슴살 큐브, 풀무원 라이트누들(면만). 小食/其他: 피코크 아가베 시럽, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방. 更多的......
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稳定体重
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