愛烤麵包的tina的日记, 2021年07月11日

在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 19.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月11日:

2098 千卡

脂肪: 108.80克 | 蛋白质: 136.10克 | 碳水物: 140.25克. 午餐: 好菇道菇類, 爭鮮玉子燒, 清炒蝦仁, 自家麵包無餡鄉村麵包. 晚餐: 食藥署翅小腿, 有皮雞翼（烘烤）. 小食/其他: 煎雞蛋, 義美香酥蔥油餅, 早安美芝城原味蛋餅. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

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