在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 46.34克 | 蛋白质: 64.82克 | 碳水物: 206.29克.
早餐: 복숭아, 혼합 견과류, 커피, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수. 午餐: 오이소박이, 일미무침, 건새우볶음, 열무김치, 장조림, 꽈리고추찜, 마늘, 삶은 계란, 조미김, 현미밥. 晚餐: 요플레 프로틴 요거트 플레인, 스콘, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). 小食/其他: 커피, 사과, 한약. 更多的......
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稳定体重
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