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愛烤麵包的tina
日记
2021年07月14日
愛烤麵包的tina的日记, 2021年07月14日
愛烤麵包的tina的个人资料
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在2021年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤
最近减少:
19.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月14日:
1695 千卡
脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 119.91克 | 碳水物: 158.35克.
午餐:
水煮蛋, 豬里肉(全塊,瘦肉), 阿舍 香辣椒麻乾拌麵.
晚餐:
青江菜, 統一 好勁道天禧麵線, 食藥署 豬腳(熟).
小食/其他:
義美 芋角牛奶冰棒, Enaak 小雞麵.
更多的......
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