c123456747的日记, 2021年07月16日

在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）

74.6 公斤最近减少: 31.9 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月16日:

663 千卡

脂肪: 22.86克 | 蛋白质: 46.51克 | 碳水物: 74.68克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. 午餐: Costco 玉米筍, 花椰菜, 木耳, 糯米椒, 全聯豬耳頭皮絲, 雞蛋, 紅蘿蔔. 小食/其他: 香蕉, 火龍果, 雞蛋（整個）. 更多的......

4234 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

c123456747的体重历史

查看完整的历史记录

c123456747的日记, 2021年07月16日

提交评论

c123456747的体重历史