在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 58.80克 | 蛋白质: 53.23克 | 碳水物: 192.13克.
早餐: 光泉 玉米脆片, 星巴克 (Starbucks) 香料烤雞三明治, 櫻桃, 藍莓, 馬修嚴選 精品優格, 香蕉, Subway 黑巧克力餅乾. 午餐: 全聯 起士布丁燒. 晚餐: Costco 石榴果醋, 炒青菜, 地瓜球, 老鍋 螞蟻上樹, 飯, 卜蜂 香Q去骨滷豬腳, 雞蛋（整個）. 更多的......
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稳定体重
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