在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 65.69克 | 蛋白质: 56.00克 | 碳水物: 182.37克.
早餐: 고르곤졸라 피자, 복숭아, 사과, 한성기업 크래미 몬스터, 양배추, 오뚜기 고추기름. 午餐: 유동부 치아바타 호두 크랜베리 깜빠뉴, 계란후라이, 땅콩, 소와나무 슬라이스치즈, Spectrum 아보카도 오일, 코스트코 발사믹 글레이즈, 파프리카, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 청경채. 小食/其他: 커피빈 (Coffee Bean) 커피빈 카페수아. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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