🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年07月20日

在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）

55.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月20日:

1902 千卡

脂肪: 89.75克 | 蛋白质: 50.01克 | 碳水物: 271.14克. 午餐: 櫻桃, 雞蛋（整個）, 高麗菜, Costco 小可頌, Costco 巴伐利亞式煙燻香腸. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史