aoitsukasa的日记, 2021年07月20日

在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）

56.3 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 6.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月20日:

702 千卡

脂肪: 24.40克 | 蛋白质: 21.00克 | 碳水物: 105.91克. 午餐: Nisoro 四川糖醋魚. 晚餐: 東海大學高優質鮮乳, Cemoi 82%黑巧克力, 芒果, 東海大學高優質鮮乳. 小食/其他: 水蜜桃. 更多的......

稳定体重

aoitsukasa的体重历史