josephc0917的日记, 2021年07月21日

體重89.8
體脂31.5
基代1652
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.1
😅😅😅

89.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 89.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月21日:

963 千卡

脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 25.54克 | 碳水物: 137.14克. 午餐: 全家瑪莎曼咖哩牛肉飯. 晚餐: 水餃. 更多的......

2536 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

😆😆😆

2021年07月20日会员：: chenxxxcccc

😊😊😊

2021年07月20日会员：: josephc0917

上班很操喔

2021年07月20日会员：: 火鍋小姊姊

還在適應中

2021年07月20日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史