在2021年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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106.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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2577 千卡
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脂肪: 133.87克 | 蛋白质: 83.92克 | 碳水物: 176.40克.
早餐: Water, Heavy Cream, Coffee. 午餐: Water. 晚餐: Kirkland Signature Ribeye Steak, Water, Merlot Wine, Pork Tail, Plain Dumpling, Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules), White Rice. 小食/其他: Wegmans Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Yellow Tail Pino Grigio, Trader Joe's Organic White Truffle Potato Chips. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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