在2021年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2786 千卡
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脂肪: 122.38克 | 蛋白质: 142.31克 | 碳水物: 304.18克.
早餐: 커피, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 오리지널, 풋사과, Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 삶은감자. 午餐: 쉑쉑버거 더블쉑버거, 쉑쉑버거 바닐라 쉐이크. 晚餐: 소면, 김치, 깍두기, 풋고추, 공기밥, 곰국. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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