|
Ну почему когда ПП - в плюсе, как пиво или мороженки - отвесы. Я так до бургеров докачусь
|
59.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1972 千卡
|
脂肪: 76.87克 | 蛋白质: 81.57克 | 碳水物: 150.60克.
早餐: Клубничное Варенье Лайт, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Curtis Черный Чай, Яйца, Разрыхлитель Теста, Пшеничная Мука, Снежок 2,5%, Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента. 午餐: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%. 晚餐: Чача. 小食/其他: Perle Rose, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Snickers Молочное Мороженое, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Vietcoco Кокосовые Сливки, Pirkka Камамбер. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
 评论
Ориентируйтесь не на вес, а на качество тела! Обычно здоровой еды требуется больше, чем нездоровой, чтобы наесть одинаковое кол-во калорий. Еда может перевариваться и задерживаться в организме до 3 дней! Вот и думайте….
2021年07月22日 会员：: likangel04
|
2021年07月22日 会员：: Annika_V
|
Ох ну и хорошо) а то в ленте такое на полном серьезе можно встретить
2021年07月22日 会员：: likangel04
|
Да уж, и даже похуже можно 😂😂😂
2021年07月22日 会员：: Annika_V
|
бананы главное не есть, вообще)))😂
2021年07月22日 会员：: commondaria
|
И пастилу мыть, и вроде сосиски🤣🤣🤣🤣🤣
2021年07月22日 会员：: Annika_V
|
еще шампанское с отвесами отлично помогает)) но обязательно вкусное...для меня это Новый Свет)
2021年07月22日 会员：: Светотень
|
2021年07月22日 会员：: Annika_V
|
|
|