在2021年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 65.61克 | 蛋白质: 77.07克 | 碳水物: 126.40克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 花枝, 雞蛋番茄湯, 達美樂 披薩. 晚餐: 飯, 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 炒桂竹筍, 青花菜, 全聯 瓜仔肉. 小食/其他: 小潘 鳳凰酥, 旺旺 仙貝, 紅豆食府 南瓜子酥糖, 檸檬蛋糕. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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