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珍妮佛啦
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2021年07月24日
珍妮佛啦的日记, 2021年07月24日
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在2021年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
50.3 公斤
最近减少:
6.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月24日:
616 千卡
脂肪: 11.73克 | 蛋白质: 12.52克 | 碳水物: 116.34克.
早餐:
火龍果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果.
午餐:
白飯, 媽媽煮藝 辣炒起司年糕.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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