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愛烤麵包的tina
日记
2021年07月24日
愛烤麵包的tina的日记, 2021年07月24日
愛烤麵包的tina的个人资料
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在2021年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤
最近减少:
19.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月24日:
1466 千卡
脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 96.01克 | 碳水物: 118.90克.
早餐:
煎雞蛋, 蔥油餅.
午餐:
虱目魚丸, 7-11 綠竹筍, 繼光香香雞 香香雞.
晚餐:
虱目魚肚, 爭鮮 玉子燒, 7-11 京都豆皮壽司, 爭鮮 鮭魚肚壽司.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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