Поход к китайской границе временно отменяется☺️ Или Perle меня круто обезвоживает, или с сыром все-таки не переборщила. Или все вместе🤔
|
58.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2215 千卡
|
脂肪: 98.34克 | 蛋白质: 76.96克 | 碳水物: 78.97克.
早餐: Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Сыродел Сыр Адыгейский, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный. 午餐: Пятерочка Помидоры, Кабачок, Магнит Баклажан, Ближние Горки Шашлык из Свинины . 晚餐: Фанагория Чача, Krusovice Пиво Темное. 小食/其他: Кубанский Молочник Сливки 10%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|