吴燕萍的日记, 2021年07月25日

66.25

66.3 公斤最近减少: 13.2 公斤. 还有: 11.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月25日:

878 千卡

脂肪: 26.87克 | 蛋白质: 45.37克 | 碳水物: 121.53克. 早餐: 黑豆浆粉（蛮先生）, 全麦欧包, 煮鸡蛋. 午餐: 菜肉包, 炒青菜. 晚餐: 君乐宝简醇0蔗糖酸牛奶, 黄瓜/青瓜（带皮）. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

吴燕萍的体重历史