在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 70.47克 | 蛋白质: 46.55克 | 碳水物: 133.35克.
午餐: Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 高麗菜, 雞蛋（整個）. 小食/其他: 全聯 小菠蘿, 華元 玉黍叔 (9克), 阿奇儂 阿奇儂雪糕-花生脆粒, 衛龍 魔芋爽（麻辣味）, 敬洋 史奈德巧達起司三明治脆餅. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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