在2021年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 59.28克 | 蛋白质: 73.12克 | 碳水物: 155.04克.
早餐: 푸룬, 사과. 午餐: 하림 닭가슴살 큐브, 한성 크래미, 메추리알, 코스트코 아보카도 오일, Heinz 토마토 케찹, 앵커 무염버터, 삶은 계란, 양배추. 晚餐: 우리식품 참소스, 땅콩, 천도복숭아, 한성기업 실곤약, 메추리알, 한성기업 크래미 몬스터, 양배추, 오뚜기 고추기름. 小食/其他: 냉동망고, 파리바게트 사라다빵. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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