josephc0917的日记, 2021年07月28日

體重90
體脂31.5
基代1655
內臟15
肌肉58.5
骨質3.1
沒什麼差😅

90 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 90 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月28日:

1099 千卡

脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 53.97克 | 碳水物: 152.11克. 午餐: 雞腿便當. 晚餐: 桂冠蕃茄肉醬義大利麵. 更多的......

1774 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

josephc0917的体重历史