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lebula的日记, 2021年07月28日

在2021年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
65.7 公斤 最近减少: 14.3 公斤.    还有: 5.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月28日:
1365 千卡 脂肪: 54.18克 | 蛋白质: 84.02克 | 碳水物: 136.76克.   午餐: Alvalle Salmorejo, Jamón de Pavo, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva. 晚餐: Tortilla de Patatas. 小食/其他: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Plátano, Kinder Schoko-Bons. 更多的......
一个星期减少3.3 公斤

32支持者    支持   

评论 
pues va a ser q el pollo funciona 💞 
2021年07月28日 会员:: marmag1
felicidades guapa🥰😘 
2021年07月28日 会员:: marmag1
Gracias marmag, tenía mucha retención de los días que me he cebado, así que esto es todo agua 😅 
2021年07月28日 会员:: lebula
Agua o no agua la báscula ha hablado 😆😆 Nuevo objetivo🎯 Yo lo intentaré también de cara a septiembre Ahora con las vacaciones imposible Me cebo yo sola, no hace falta que me animen😆😆 
2021年07月28日 会员:: marmag1
A ver si llegamos al ansiado normopeso 😅. Como te entiendo amiga! Con calma, ya nos pondremos 😎 
2021年07月28日 会员:: lebula
🤟🤟🤟 
2021年07月28日 会员:: Silvi-es+
Lebula 🏎💨 
2021年07月28日 会员:: estherpl28
Jejeje Esther!  
2021年07月28日 会员:: lebula
felicidades buen trabajo sigue así 
2021年07月28日 会员:: jordi4070
Oleeeee👏🏼👏🏼👏🏼 
2021年07月28日 会员:: Luna323
felicidades 🎆!!! 
2021年07月28日 会员:: coo raymar
Gracias!!! 
2021年07月28日 会员:: lebula
Felicidades!!! 👍👍😍 
2021年07月28日 会员:: marmediterraneoyatlantico
¡Qué bien! Y en verano tiene más merito, seguro que pronto llegas a tu objetivo 
2021年07月28日 会员:: Pablø
Oleeee! Qué alegría da eso👏👏👏👏 
2021年07月28日 会员:: Lasaña
Dentro de nada no vamos a poder verte 😂😂 felicidades, chiqui 🥳 
2021年07月28日 会员:: martiusla
Graciass 🤣🌈 aunque estoy muyyyy lejos de desaparecer, aquí hay curvy pa rato babys!  
2021年07月28日 会员:: lebula

     
 

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