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akitsueee的日记, 2021年07月29日

在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
51.9 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 1.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月29日:
1471 千卡 脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 68.15克 | 碳水物: 194.65克.   早餐: 雞蛋(整個), 巴馬芝士(切絲狀), 梨, 阿華田 (Ovaltine) 阿華田, 7-11 明太子軟法麵包. 午餐: Market O 布朗尼, 星巴克 (Starbucks) 可麗露. 晚餐: 木瓜牛奶, 烤肉串. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

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