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wenying0608
日记
2021年07月29日
wenying0608的日记, 2021年07月29日
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它不動了⋯一定是昨天的肉粽太營養嚕!
冰箱還有6顆⋯努力消化吧!
86.2 公斤
最近减少:
13.3 公斤
.
还有:
9.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月29日:
1556 千卡
脂肪: 68.41克 | 蛋白质: 67.86克 | 碳水物: 164.86克.
早餐:
雞蛋(整個), 味全 蘋果牛乳, 全聯 結球萵苣.
午餐:
便當.
晚餐:
冷盤/頭盤, 蛋糕, 炸雞排.
更多的......
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