在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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50.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 72.44克 | 蛋白质: 105.13克 | 碳水物: 159.39克.
早餐: 매일유업 매일 두유 99.89, 파채, 순살치킨. 午餐: 맛있찬 찹쌀 육전, 밀면. 晚餐: 블루베리 (무당, 냉동), 오이 (껍질제거), 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 후디스 하이뮨 마시는 프로틴 밸런스. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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