在2021年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 64.97克 | 蛋白质: 65.15克 | 碳水物: 135.22克.
早餐: 橘子, 雞蛋（整個）, 牛排, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌, 阿華田 (Ovaltine) 阿華田, 牛奶. 午餐: 7-11 蕨餅, 紅帽子 布朗尼小蛋糕. 晚餐: 7-11 香炸雞排, 炒青菜, 飯. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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