在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2025 千卡
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脂肪: 109.16克 | 蛋白质: 127.12克 | 碳水物: 152.17克.
早餐: 米饭, 炒茄子, 欧福 蛋白液, 橄榄油, 深海日记 挪威青花鱼, 青椒, 洋葱, 蘑菇. 晚餐: 优形 电烤鸡胸肉片（原味）. 小食/其他: 芦笋, 甘蓝菜, 番茄, 胡萝卜, 海霸王 香肠, 蓝莓, 深海日记 挪威青花鱼. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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