moyan123的日记, 2021年07月31日

在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）

50.2 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月31日:

412 千卡

脂肪: 5.36克 | 蛋白质: 9.66克 | 碳水物: 83.20克. 早餐: 黄桃, 后谷黑咖啡, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 煮鸡蛋. 小食/其他: 无籽葡萄. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

moyan123的体重历史