meng7773的日记, 2021年08月1日

在2021年08月1日体重纪录（没有日志纪录）

62.1 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月1日:

1432 千卡

脂肪: 71.19克 | 蛋白质: 95.07克 | 碳水物: 81.97克. 早餐: 乐纯乐桃桃味, 湾仔码头三鲜水饺. 午餐: 清炒西葫芦, 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）. 小食/其他: 蒙牛绿色心情. 更多的......

1916 千卡

运动: 游泳 - 20 分钟, 爬坡 - 40 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

meng7773的体重历史