在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2574 千卡
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脂肪: 108.15克 | 蛋白质: 106.69克 | 碳水物: 299.26克.
早餐: 義美 奶酥麵包, 早安美芝城 皇家奶茶, 早安美芝城 起士蛋餅. 午餐: 康寶 麻辣鴨血湯底, 醬牛肉, 炒豆芽, 大瑪 酸辣粉, 太和殿 麻辣鴨血. 晚餐: 福樂 蘋果牛乳, 鳳梨, 魚蛋, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 比利時巧克力榛果雪糕. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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