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STAROOO(팻스타)
日记
2021年08月4日
STAROOO(팻스타)的日记, 2021年08月4日
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在2021年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤
最近减少:
0.7 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月4日:
1040 千卡
脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 60.07克 | 碳水物: 101.52克.
早餐:
고등어조림, 푸룬, 사과.
午餐:
천도복숭아, 멸치볶음, 쌈장, 상추, 뒷다리살.
小食/其他:
매일유업 소화가잘되는우유 저지방, 맥심 화이트골드 커피믹스.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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