柳胶原的日记, 2021年08月5日

在2021年08月5日体重纪录（没有日志纪录）

56.9 公斤最近减少: 0.6 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月5日:

1474 千卡

脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 85.60克 | 碳水物: 149.25克. 早餐: 卫岗纯牛奶. 午餐: 肯德基脆皮甜筒, 麦当劳玉米杯（小）, 麦当劳巨无霸. 晚餐: 素食炖蔬菜汤, 烤制或是烘焙鸡大腿 , 煮鸡蛋, 米饭. 更多的......

1914 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

柳胶原的体重历史