halftpe的日记, 2021年08月6日

在2021年08月6日体重纪录（没有日志纪录）

60.6 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月6日:

969 千卡

脂肪: 36.04克 | 蛋白质: 29.62克 | 碳水物: 134.78克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 燙青菜, 榨菜, 油飯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 甜不辣. 小食/其他: 六月初一 8結蛋捲（海苔）, 黑咖啡, Ikea 肉桂捲. 更多的......

3 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

halftpe的体重历史