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aoitsukasa的日记, 2021年08月6日

在2021年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
55.7 公斤 最近减少: 4.3 公斤.    还有: 5.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月6日:
2774 千卡 脂肪: 122.33克 | 蛋白质: 86.56克 | 碳水物: 331.67克.   午餐: 福樂 鈣多多全脂健康牛乳, 烤牛肉, 韓廚 辣椒醬, iFit 香辣豆瓣拌麵. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 冰奶茶, 麥當勞 (McDonald's) BLT安格斯黑牛堡, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 中包薯條, 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo), 麥當勞 (McDonald's) 蕎麥芝麻冰炫風. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤





aoitsukasa的体重历史


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