在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1876 千卡
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脂肪: 66.76克 | 蛋白质: 74.92克 | 碳水物: 249.02克.
早餐: 家樂福 花生卷麵包. 午餐: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 陽春麵, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯. 晚餐: 炒空心菜, 全聯 豬梅花肉, 飯, 茭白, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 花枝丸, 龍口 冬粉. 小食/其他: 巨峰葡萄, Ikea 檸檬派, 黑咖啡, 旺旺 仙貝. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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