在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1843 千卡
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脂肪: 45.23克 | 蛋白质: 62.08克 | 碳水物: 297.12克.
早餐: 삶은 계란, 커피, 바나나, 풋사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은감자. 午餐: 대파, 양파, 계란말이김밥, 갓김치, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 晚餐: 귤, 커피, 바나나, 서울우유 저지방우유, 찐옥수수, 하루견과 하루견과 블루베리, 슬라이스 햄 (순살코기), 메스테마허 훌라이 브레드. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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