在2021年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2211 千卡
|
脂肪: 67.31克 | 蛋白质: 73.31克 | 碳水物: 203.94克.
早餐: Мааг Изюм Кишмиш, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кубанский Молочник Творог 5%, Лента Яблоко. 午餐: Помидоры, Магнит Баклажан, Ближние Горки Шашлык из Свинины. 晚餐: Фанагория Чача. 小食/其他: Вкуснотеево Сливки 33%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Арбуз, Дыня. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|